오이고추비빔밥

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∥ 1인분/ 5분 이내/ 아무나 레벨

 

 

∥ 재료 

오이고추 3개

참치 1캔

김가루 약간

통깨 약간

[된장양념]

된장 1T

들기름 2t

다진마늘 1t

매실청 1t

식초 1t

 

 

∥ 도구

유리볼/ 조리용스푼/ 조리용가위/ 샐러드볼

 

 

∥ 조리순서

1. 밥은 현미밥을 사용했는데 기호에 따라 선택 가능해요.

2. 분량의 양념재료를 섞어요.

3. 만든 양념에 오이고추를 가위로 송송 썰어 넣어 양념과 버무려요.

4. 참치는 물기를 짜서 준비해요.

5. 그릇에 현미밥>오이고추>참치 순서로 올려요.

6. 김가루와 깨를 뿌려 완성해요.

  

 

 

★ 팁/주의사항

기호에 따라 매콤한 맛은 청양고추를 약간 다져 넣어도 좋아요.

 

출처 : 만개의레시피